健身中的氧氣女孩——————    
                           
 
        有氧運(yùn)動(dòng)，顧名思義就是在有氧代謝狀態(tài)下做運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)（耐力運(yùn)動(dòng)），使得心（血液循環(huán)系統(tǒng)）、肺（呼吸系統(tǒng)）得到充分的有效刺激，提高心、肺功能。從而讓全身各組織、器官得到良好的氧氣和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，維持最佳的功能狀況。所以，有氧運(yùn)動(dòng)是指長(zhǎng)時(shí)間的（大于15分鐘，最好是30－60分鐘）：慢跑、游泳、騎自行車(chē)、步行、原地跑、有氧健身操等。
       所以那，小魚(yú)我要做氧氣女孩哦。哈哈！~~！俺公司（東方賓利）待遇好，為我們模特辦理免費(fèi)健身卡。所以和朋友約了去健身，一去就給教練出了個(gè)難題，小魚(yú)我問(wèn)教練：“怎么樣才能練胖那”？教練無(wú)奈的回答我，：“這！練瘦到是可能，練胖難”。胖女孩們聽(tīng)了我的話可不要來(lái)打我啊，哈哈~~這年月，（愛(ài)胖，愛(ài)瘦各其所愛(ài)）對(duì)吧。有機(jī)會(huì)我也要當(dāng)回健身教練，嘻哈~！教所有人練胖哦，怎么樣？？要健身的快來(lái)我這報(bào)名了啊。。。。。。

健身成員：小魚(yú)（第一好看）  丁潔（好看）  王慧（好看）  王詩(shī)文（好看）

健身教練：呂元浩（難看）

攝影師  ：王慧

健身地點(diǎn)：中體健身會(huì)

哦拉啥也不說(shuō)了PP—————————————————————————————來(lái)也